Un po' di Pumpkin Spice qui, un po' di Pumpkin Spice Porridge là! La famosa spezia alla cannella americana viene spesso integrata nelle ricette più diverse durante le stagioni fredde e soprattutto in autunno.
O il tuo caffè diventa Pumpkin Spice Latte o la tua pappa d'avena calda diventa Pumpkin Spice Porridge! E qui ti mostriamo la ricetta!
Così la tua colazione mattutina sana diventerà una vera delizia. Perché la zucca ti fornisce molti nutrienti diversi come beta-carotene, potassio, calcio, magnesio, ferro e fibre, che stimolano la digestione!
Nella nostra ricetta della pappa d'avena Pumpkin Spice è integrata anche una ricetta per la miscela di spezie Pumpkin Spice. Divertiti a cucinare!
Pumpkin Spice Porridge
Inizia l'autunno con una pappa d'avena calda. Per una colazione ricca di sostanze nutritive nella stagione fredda.
Porzioni:
2
Accessori
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Miscelatore
Ingredienti
- 80 g di porridge Verival Classic opzionale a base di fiocchi d'avena
- Bevanda vegetale da 300 ml
- 100 ml di acqua
- 2 cucchiaini di spezie Pumpkin Spice
- ½ zucca hokkaido
- 1 manciata di mandorle
- ½ mela opzionale
- Sciroppo di agave opzionale
Condimento Pumpkin Spice
- 3 cucchiai di cannella macinata
- 2 cucchiaini di zenzero macinato
- 1 ½ cucchiaino di pimento macinato
- 2 cucchiaini di noce moscata macinata
- 1 cucchiaino di chiodi di garofano mac
Preparazione
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All'inizio dividi la zucca a metà, togli i semi e poi tagliala a cubetti. Quindi cuocila a fuoco lento in una casseruola per circa 10 minuti.
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Nel frattempo, puoi portare a ebollizione i fiocchi d'avena con la bevanda di avena e l'acqua. Se necessario, puoi aggiungere più avena o acqua, a seconda di quanto sia cremosa la consistenza del porridge.
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Una volta che la zucca è morbida, puoi scolarla e frullarla finemente con un frullatore a immersione o nel frullatore.
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Mescola la purea di zucca con il porridge e condisci il composto con Pumpkin Spice.
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Come condimento puoi guarnire il tuo porridge con fette di mela e mandorle tritate. Un piccolo consiglio: se arrostisci le mandorle tritate in una padella, il tuo porridge avrà un sapore ancora migliore!
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Come opzione, puoi addolcire leggermente il tuo porridge con miele, sciroppo d'agave o sciroppo d'acero.
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Fatto – Buon appetito!
